Teras Beachi sisehallis toimub 4.-8. mail rannavolle olümpiamedalisti Javier Bosma koolitus
4.-8. mail toimub Tallinnas Teras Beachi rannavolle sisehallis maailmatasemel endise tippmängija ja tänasel päeval treeneri ja koolitajana tegutseva Javier Bosma koolitus Eesti treeneritele. Tegu on Rahvusvahelise Võrkpalliföderatsiooni ametliku treenerikoolitusega, mille mahuks on 40 tundi (50 akadeemilist tundi).
Koolituse täishind on 150 eurot, ent müügil on ka üksikuite päevade piletid. Registreerida saab läbi Piletitasku keskkonna.
Eesti treenerid, kes läbivad koolituse täismahus, saavad taotleda ka EKR4 taseme rannavõrkpalli treeneri kutset. Kes soovivad koolitusel osaleda üksikuid päevi või loenguid, saavad vastavalt osaletud loengute arvule kirja täiendkoolituse tunde.
Koolitaja info:
Francisco Javier Bosma Mínguez on endine Hispaania rannavõrkpallur, kes võitis koos Pablo Herreraga 2004. aasta Ateena suveolümpiamängudel meeste rannavõrkpalliturniiril hõbemedali. Lisaks osalesid nad ka Atlanta ja Sydney olümpial, saavutades mõlemal korral 5. koha. 1994. ja 1999. aastal võitis ta koos Herreraga rannavolle Euroopa meistrivõistlustel hõbemedali. Pärast 2006. aastal sportlaskarjääri lõpetamist on Bosma tegutsenud treenerina ja tegeleb treenerite koolitamisega.
NELJAPÄEV (04.05)
9:00-11:00 – Koolituse avamine, sissejuhatus, FIVB süsteem/struktuur, rannavõrkpalli ajalugu, Olümpia solidaarsus
11:15-13:15 – Soojendusharjutused
13:15-15:15 – LÕUNA
15:15-17:15 – Rannavõrkpall ja kool – saalivõrkpallist rannavõrkpallini
17:30-19:00 – Stabiilsus, orienteerumis- ja tugipunktid (teooria ja praktika)
19:00-19:30 – Kokkuvõte
REEDE (05.05)
9:00-11:00 – Mängu reeglid
11:15-13:15 – Treeningmetoodika (teooria)
13:15-15:15 – LÕUNA
15:15-17:15 – Treeningmetoodika (praktika)
17:30-19:00 – Serv ja sööt (teooria ja praktika)
19:00-19:30 – Kokkuvõte
LAUPÄEV (06.05)
9:00-11:00 – Treeneri roll, meeskonna juhtimine (grupid, paarid jne…)
11:15-13:15 – Seeria (teooria ja praktika)
13:15-15:15 – LÕUNA
15:15-17:15 – Rünnak (teooria ja praktika)
17:30-19:00 – Training forms Complex 1 (rünnaku ülesehitus – teooria ja praktika)
19:00-19:30 – Kokkuvõte
PÜHAPÄEV (07.05)
9:00-11:00 – Blokk ja kaitse (teooria ja praktika)
11:15-13:15 – Videoanalüüs
13:15-15:15 – LÕUNA
15:15-17:15 – Rünnaku ülesehitus kaitse situatsioonist
17:30-19:00 – Rannavõrkpalli turniiri korraldamine ja rannaväljaku ehitamine
19:00-19:30 – Kokkuvõte
ESMASPÄEV (08.05)
9:00-11:00 – Füüsiline treening
11:15-13:15 – Treeningsessioon (praktilised olukorrad)
13:15-15:15 – LÕUNA
15:15-17:15 – Turniir
17:30-18:30 – LÕPUTSEREMOONIA