EVF Koolitused

Võrkpalli treenerite ja huvialarühmade täiendõppe programm

Tartus 9.novembril ja 30.novembril 2024

Tartu Ülikool pakub kahel laupäeval novembris riikliku täienduskoolituse tellimuse raames täiendkoolitust võrkpalli treeneritele ja võrkpalli huvialarühmade juhendajatele. Koolitust rahastatakse Euroopa Sotsiaalfondi meetmetest „Täiskasvanuhariduse arendamine ja mitteformaalsete õppimisvõimaluste pakkumine“. Koolitus on kõikidele osalejatele TASUTA, kokku 24 akadeemilist tundi, mida on võimalik kasutada võrkpalli eriala täiendkoolitusena treenerikutse taastaotlemisel. Koolituse sisu filmitakse ning koolitusel osalenud saavad hilisemalt videomaterjale kasutada. Koolitusele registreerimise tähtaeg on 31.oktoober, registreerida saab Tartu Ülikooli õppeinfo süsteemi lehel: https://www.is.ut.ee/pls/ois/!tere.tulemast?leht=OK.AR.ID&id_ay_toimumine=71134&systeemi_seaded=10,1,12,1&sessioon=0

Küsimuste või probleemide korral kirjuta kristjan.kais@ut.ee või helista numbril 372 5115116

Võrkpalli täiendkoolituse ajakava:

9.november 2024 Tartu, Ujula 4 (TÜ spordihoone roheline saal)

10.00-12.30 Naiste treenimine võrkpallis, erialaste tehnoloogiliste lahenduste kasutamine treeningutel ja võistlustel. Andrei Ojamets

12.30-13.30 Lõunapaus

13.30-16.00 Meeste treenimine võrkpallis, erialaste tehnoloogiliste lahenduste kasutamine treeningutel ja võistlustel. Oliver Lüütsepp

16.00-16.30 Kohvipaus

16.30-19.00 Noormeeste võrkpalli erialaste arenguvajaduste selgitamine, nende juhendamine ja suunamine treeningutel ja võistlustel. Sotsiaalmeedia võimalused treeningute ja võistluste organiseerimisel. Lauris Iecelnieks

30.november 2024 Tartu, Ujula 4 (Kudu auditoorium ja TÜ spordihoone punane saal)

10.00-12.30 Data volley programmi kasutamine võrkpalli treeningutel ja ettevalmistusel võistlusteks. Alar Rikberg

12.30-13.30 Lõunapaus

13.30-16.00 Neidude võrkpalli erilaste arenguvajaduste selgitamine, nende juhendamine ja suunamine treeningutel ja võistlustel. Sotsiaalmeedia võimalused treeningute ja võistluste organiseerimisel. Sten Esna

16.00-16.30 Kohvipaus

16.30-19.00 Üldkehaline ja spetsiaalkehaline ettevalmistus võrkpallis. Mark Leinfeld

******************************

Võrkpallitreeneri III taseme erialane ettevalmistus

Loodus- ja terviseteaduste instituut

26.10.2024 – 03.11.2024 10.00 – 17.00

Narva mnt 25 Tallinn

Registreeri osalejaks

***************************

Augustis toimub Tallinnas tipptasemel FIVB treenerite koolitus

21.-25. augustini toimub Tallinnas Kalevi Spordihallis FIVB Coaches Course Level II treenerikoolitus, mille viib läbi tipptasemel koolitaja Peter Nonnenbroich. Teda abistab Jana Kulan. 

Koolituse maht on kokku 53 akadeemilist tundi. NB! Koolitus on inglise keeles.

Hind: 350 eurot (sisaldab koolitust, lõunasööki ja piletit Eesti koondise mängule Horvaatia vastu). Osta saab ka eraldi päevade pileteid, ühe koolituspäeva hind on 80 eurot. FIVB Coaches Course Level II tunnistuse saavad ainult need, kes koolituse täies mahus läbivad. 

Pileteid saab osta Piletitaskust. 

Nii teooriat kui praktilist osa sisaldav koolitus kestab iga päev 9.00-19.00, sees on ka tunnine lõunapaus.

Koolitus on võrdsustatud ka EKR4 erialase tasemekoolitusega (50 akadeemilist tundi). Seega on treeneritel antud koolituse läbimise eest võimalik saada EVFi poolt EKR4 taseme tunnistus ja FIVB poolt Coaches Courses Level II tunnistus.

Lisaks kehtib koolitus ka täiendkoolitustundidena kõikidele tasemetele.

Juhul, kui treeneril on EKR4 tasemekoolitus varasemalt läbitud, siis on antud FIVB koolitust võimalik arvestada EVFi poolt EKR5 taseme koolituse ühe osana (53 punkti) ning hiljem korraldab EVF veel 17 tunnise tasemekoolitus (EKR5 tase nõuab kokku 70 koolitustundi) ning seejärel saab treener EKR5 taseme. Puuduvaid tunde saab juurde näiteks juunis toimuva koolituse eest SIIT.

Ajakava:

21. august 

9.00-11.00 Avamine. Teooria: treeneri eetika ja käitumine

11.00-13.00 Teooria: võrkpall kui võistkonnaala.

13.00-14.00 Lõunapaus

14.30-16.30 Praktiline osa: Treeneri tehnika praktiline analüüs. Tänapäevased tehnilised oskused. Serv.

17.00-19.00 Praktiline osa: Tänapäevased tehnilised oskused. Vastuvõtt. Side-out.

22. august

9.00-11.00 Teooria: Planeerimine.

11.00-13.00 Praktiline osa: Tänapäevased tehnilised oskused. Serv.

13.00-14.00 Lõunapaus.

14.30-16.30 Praktiline osa: Tänapäevased tehnilised oskused. Blokk.

17.00-19.00 Praktiline osa: Tänapäevased tehnilised oskused. Kaitsemäng.

23. august

9.00-11.00 Teooria: Mängu analüüs, skautimine, statistika.

11.00-13.00 Praktiline osa: Tänapäevased tehnilised oskused. Rünnak.

13.00-14.00 Lõunapaus.

14.30-16.30 Praktiline osa: Üldfüüsiline ettevalmistus.

17.00-19.00 Praktiline osa: Taktika. Mängulised harjutused.

24 august

9.00-11.00 Teooria: Taktika edasijõudnutele. Rünnaku- ja kaitsesüsteemid.

11.00-13.00 Praktiline osa: Tänapäevane mäng. Mänguolukordadele sarnased harjutused.

13.00-14.00 Lõunapaus.

14.30-16.30 Praktiline osa: Valmistumine eksami praktiliseks osaks.

17.00-19.00 Teooria: paneeldiskussioon/lisateemad.

25. august

9.00-11.00 Kirjalik eksam.

11.00-13.00 Eksami praktiline osa.

13.00-14.00 Lõunapaus.

14.30-16.30 Eksami praktiline osa.

17.00-18.00 Suuline eksam.

18.00-19.00 Lõpetamine.

Koolitaja:

Peter Nonnenbroich

Sakslane Peter Nonnenbroich on kogenud rahvusvahelisel tasemel koolitala, kel on FIVB Instructor Level III taseme (kõrgeim tase) treenerilitsents. FIVB koolitajana tegutseb Nonnenbroich alates 1997. aastast.

Nonnenbroich on peatreenerina juhendanud mitmeid täiskasvanute ja juuniorite rahvuskoondiseid, töötades nii Šveitsi, Kameruni, Liibanoni kui Keenia esindustega. Hetkel tegutseb ta Cameruni koondiste peatreenerina. Lisaks on ta treenerina tegutsenud mitmede klubide juures, olles täna tegev RC Cannes´i naiskonna juures Prantsusmaa esiliigas. Varasemalt on ta erinevate klubide juures töötanud Prantsusmaal, Saksamaal, Šveitsis, Camerunis, Tuneesias, Liibanonis.

Lisaks Nonnenbroichile aitab koolitust läbi viia Jana Kulan. Slovakkiast pärit Kulan on mängijana esindanud Aserbaidžaani koondist ja osalenud nii võrkpalli maailmameistrivõistlustel (2018) kui Euroopa meistrivõistlustel (2017).

*********************

Jõu ja teiste kehaliste võimete arendamise koolitus noortetreeneritele

11. juunil kell 10-18.30 toimub Tartus NET spordihallis treenerite ÜKE-teemaline erialaline täiendkoolitus, mille viivad läbi Tartu Ülikooli Sporditeaduste ja füsioteraapia instituudi treeninguteaduste nooremteadur Krete Junson ja Tartu Ülikooli Sporditeaduste ja füsioteraapia instituudi spordifüsioloogi nooremteadur Ott Erik Kalmus. 

Koolituse maht on 10 akadeemilist tundi. Koolituse maksumus on 80 eurot (hinna sees lõunasöök) ja see on mõeldud kõigile treenerikutse tasemetele.

Pileteid koolitusele saab Piletitaskust

Koolituse ajakava:

10.00-12.00 Koordinatiivsete võimete arendamise metoodika ja harjutusvara

12.00-14.00 Erinevate jõuliikide arendamise metoodika ja harjutusvara

14.00-14.30 Lõunasöök

14.30-16.30 Hüppevõime arendamise metoodika ning harjutusvara

16.30-18.30 ÜKE treeningute planeerimine võrkpallitreeningutega

* Tegemist on praktilise koolitusega, kus koolitatavad peavad olema valmis harjutusi kaasa tegema.

Rando Soome
Noortetöö arendusjuht
+ 372 53429052
www.volley.ee

**************************

1. mail toimub Tartus võrkpallitreenerite koolitus: Eesti võrkpalli oma nägemus

1. mail toimub Tartu Ülikooli spordihoones võrkpallitreenerite koolitus, mille viivad läbi rahvuskoondise peatreener Alar Rikberg ja abitreener Avo Keel. Lisaks annab antidopingu teemal loengu Eesti Antidopingu ja Spordieetika SA (EADSE) koolitustegevuste koordinaator Julija Mõnnakmäe. 

Eesti oma võrkpalli nägemus, mänguline ülesehitus

Eesti Võrkpalli Liidu spordidirektor Kert Toobal: “Oleme aastaid otsinud Eestile omase võrkpallimängu nägu, mis lähtuks meie mängijate võimetest, omadustest ja efektiivsest süsteemsest võrkpallist. Et tagada kõrgeimal tasemel ühtne lähenemine, soovime kõikidele (noorte)treeneritele tutvustada võimalikke tehnilisi-taktikalisi lähenemisi, mis aitaks Eesti võrkpallil rahvusvahelisel tasemel edu saavutada. Nimetame seda lähenemist “mänguraamatuks”, mille tutvustamiseks on plaanis kaks koolitust, üks meeste koondise ja teine naiste koondise põhjal. Esimese koolituspäeva jooksul pakume võimalikke lahendusi mitmete võrkpalli elementide õpetamisel ja võistkondlikul ülesehitamisel. Koolituspäeva eesmärk on tekitada ühine diskussioon enda võrkpalli ideoloogia leidmiseks ja väljaarendamiseks.”

Koolituse ajakava:

10:00 – 12:30 Alar Rikberg & Avo Keel
Sissejuhatus, võrkpalli mänguraamatu idee üldine tutvustus
Teemad: lihtsate pallide kätte mängimine, julgestus, serv ja vastuvõtt

12:30 – 14:00 Julija Mõnnakmäe
EADSE loeng – Mida peab teadma antidopingust?

14:00 – 15:00 lõuna

15:00 – 17:00 Alar Rikberg
Teemad: blokisüsteemid ja kaitsemäng

17:00 – 19:00 Eesti rahvusmeeskonna treening
Kõikide varasemate teemade praktiline kasutus treeningul

19:00 – 20:00 Diskussioon

Erialaseid täiendkoolitustunde arvestatakse kokku 12 tundi. Koolituse maksumus on 70 eurot (sisaldab lõunasööki) ja on mõeldud kõigile treenerikutse tasemetele.

Pileteid saab osta Piletitaskust. 

*****************************

AVATUD on registreerimine võrkpallitreenerite EKR4 tasemekoolitusele (17.02-10.03.2024).

Eesti Võrkpalli Liit annab teada, et koostöös Tallinna Ülikooliga toimub  võrkpallitreeneri EKR4 taseme erialane koolitus (50 akadeemilist tundi) ajavahemikul 17. veebruar kuni 10. märts 2024.

Koolituse toimumise kuupäevad on:

Laupäev 17. veebruar kell 10.00 – 17.00

Pühapäev 18. veebruar kell 10.00 – 14.30

Laupäev 02. märts kell 10.00 – 18.30

Pühapäev 03. märts kell 10.00 – 17.00

Laupäev 09. märts kell 10.00 – 17.00

Pühapäev 10. märts kell 10.00 – 17.00

• Kaasa võtta sportlik riietus ja jalanõud.
• Teoreetilised ja praktilised loengud toimuvad TLÜ õppehoones Tallinn, Narva mnt 25.

Kursuse hind on 500€

Koolituse maksumus on eraisikule tulumaksuvaba, järgmisel aastal saab seda tuludeklaratsioonis deklareerida.

Registreerimine

• Koolitusele registreerimine toimub SIIN, tähtaeg on 09. veebruar 2024
• Koolituse arve saadetakse registreerinutele peale registreerimistähtaja lõppu.

Koolitus avatakse kui on vähemalt 12 osalejat.

****************

EKR3 rannavõrkpalli tasemekoolitus

Koolitus toimub: 15.03-17.03 2024

Koht:  NET spordihall, Ihaste tee 9 Tartu

Lektorid: Kristjan Kais, Liina Kais, Rivo Vesik, Dmitri Korotkov, Laos Lukas, Ott-Erik Kalmus.

Programm

Reede 15.märts

14.00 – 17.00 U12-U14 vanuseklassi tüdrukute treenimine. Tehniliste elementide õpetamine. Taktika. Individuaalsed harjutused. Harjutusvara paarides. Treeningu läbiviimine väikese ja suure grupiga. Erinevad võistlused ja mängud treeningutel kasutamiseks.

17.15 – 20.15 U12-U14 vanuseklassi poiste treenimine. Tehniliste elementide õpetamine. Taktika. Individuaalsed harjutused. Harjutusvara paarides. Treeningu läbiviimine väikese ja suure grupiga. Erinevad võistlused ja mängud treeningutel kasutamiseks.

Laupäev 16.märts

10.00 – 13.00 Täiskasvanute treenimine. Tehniliste elementide õpetamine erineva tasemega mängijatele. Taktika. Treening kahe sportlasega. Treening nelja sportlasega. Treening suurema grupiga. Erinevad võistlused ja mängud treeningutel kasutamiseks.

13.15 – 16.15 U16-U18 vanuseklassi poiste treenimine. Tehniliste elementide õpetamine. Taktika. Individuaalsed harjutused. Harjutusvara paarides. Treeningu läbiviimine väikese ja suure grupiga. Erinevad võistlused ja mängud treeningutel kasutamiseks.

16.30 – 19.30 U16-U18 vanuseklassi tüdrukute treenimine. Tehniliste elementide õpetamine. Taktika. Individuaalsed harjutused. Harjutusvara paarides. Treeningu läbiviimine väikese ja suure grupiga. Erinevad võistlused ja mängud treeningutel kasutamiseks.

Pühapäev 17.märts

10.00 – 13.00 Rannavõrkpalli tehnika õpetamine erinevatele vanustele. Praktiliste ülesannete täitmine. Harjutuste valimine. Võistluste ja mängude organiseerimine.

13.00 – 16.00 ÜKE, EKE ja kiiruslikud harjutused rannavõrkpallis.

Osavõtumaks 150.- Eur

Registreerimine hiljemalt 1 märts 2024 meiliaadressile kristjan.kais@ut.ee

Osavõtumaks 150.- Eur Võimalik maksta kohapeal sularahas või arve alusel MTÜ Rannavolle arvele (info kristjan.kais@ut.ee)

Info koolituse kohta: Tartu Ülikooli Sportmängude Didaktika Lektor, PhD Kristjan Kais  meiliaadressil kristjan.kais@ut.ee

************************

JÕULUMÄE RANNAVOLLE LAAGRI KOOLITUSPROGRAMM 6 -10 MÄRTS 2024

LEKTORID: Karl Jaani, Nils Rühka, Karl Rinaldo, Kertti Külm, Urmas Piik

KOLMAPÄEV 6. märts
19.00 – 20.30
TEEMA: Altsöödu tehnika õpetus. Ülaltsöödu tehnika õpetus.

NELJAPÄEV 7. märts
9.30 – 11.00
TEEMA: Pallingu tehnika täiustamine ja pallingu vastuvõtu tehnika täiustamine
16.30 – 18.00
TEEMA: Ründelöögi tehnika ja pettelöögi tehnika.
19.15 – 21.00
TEEMA: Töötuba teemal “Kuidas Eesti rannavollet edasi viia?”

REEDE 8.märts
9.30 – 11.00
TEEMA: Teine puude ehk tõste tehnika täiustamine.
17.00 – 18.30
TEEMA: Ründelöök või pettelöök esimeselt söödult.
21.00 – 22.30
TEEMA: Beach Pro Tour Elite16 meeste veerandfinaali mängu analüüs

LAUPÄEV 9 märts
10.00 – 11.30
TEEMA: Võistlusmängu taktika.
16.00 – 20.00
TEEMA: Võistlus. Turniir osavõtjatele.
21.00-22.00
TEEMA: Täispika rannavõrkpalli mängu analüüs

Mängijad on jaotatud erinevatesse tugevusgruppidesse ja tunnid toimuvad mitmel väljaku eri lektoritega paralleelselt. Erinevatel lektoritel võivad koolitusteemad erineda sõltuvalt treeninggrupi tasemest!

Osavõtumaks kuni 24.02.2024 kuupäevani 425 Eur. Koolituse maksumuse sisse on arvestatud treeningprogrammis osalemine, ööbimine ja toitlustus ning päevased ja õhtused vaba aja tegevused.
Koolitusel osalejatel võimalus saada ka treenerite täiendkoolitustunde mahus 22 tundi.

Täpsema info saamiseks vaata linki https://bitly.ws/ZPYb või küsi infot Karl Rinaldolt – info@beach44.ee emaililt.

*******************

Koolituspäev: Eesti rahvusmeeskonna 2023. aasta ülevaade ja tegevuse analüüs

26.novembril kell 10-19 toimub Tartus Ülikooli spordihoones (Ujula 4) treenerite täiendkoolituspäev, mille viivad läbi Eesti meeste rahvuskoondise peatreener Alar Rikberg, koondise füsioterapeut Mark Leinfeld ja koondise ÜKE treener Ott Erik Kalmus.

Erialaseid koolitustunde arvestatakse kokku 10 tundi. Koolituse maksumus on 70 eurot (sisaldab lõunasööki ja pääset mängule) ja on mõeldud kõigile treenerikutse tasemetele.

Ajakava:

10:00-10:20 Bigbank Tartu mängupäeva hommikuse treeningu soojendus (läbiviija O.E. Kalmus, selgitused M. Leinfeld)
10:30-11:30 O.E. Kalmus “Üldfüüsilise ettevalmistuse alused, koondise töö eripärad, individuaalne lähenemine meeskonna-alal”
11:30-13:00 A. Rikberg “Koondise üldine töökorraldus, staff, ajakava ja mängugraafiku koostamine, mängijate valik”
13:00-13:30 lõuna (TÜ spordihoones, osalustasu hinna sees)
13:30-14:30 M. Leinfeld “Füsioterapeutide tööpõld. Konkreetsed näited võrkpallurite vigastuste tekkimisest, diagnoosimisest, ravist ja taastusravi läbiviimisest”
14:30-16:00 A. Rikberg “2023. aasta statistiline analüüs, taktikalised plaanid, kokkuvõte”
17:00-19:00 Aadu Luukase KV poolfinaalmäng (Bigbank Tartu vs Pärnu / TLÜ)

Osta pilet koolitusele Piletitaskust: https://www.piletitasku.ee/et/event/5183

Rando Soome
Noortetöö arendusjuht
+ 372 53429052

**************

AVATUD ON REGISTREERIMINE  VÕRKPALLITREENERI EKR3 TASEMEKOOLITUSELE TALLINNA ÜLIKOOLIS

On avatud registreerimine võrkpallitreeneri EKR3 tasemekoolitusele Tallinna Ülikoolis kuni 29.09.2023

Koolitus toimub 7.-8. oktoobril ja 14.-15. oktoobril, neljal päeval, kokku 30 akadeemilist tundi.  Registreerumine koolitusele järgmise lingi alusel: https://www.tlu.ee/koolitused/vorkpallitreeneri-iii-taseme-erialane-ettevalmistus

Koolitus avatakse kui on vähemalt 12 registreerunut.

Koolitus toimub Tallinnas, Narva mnt 27 Tallinn, VITA maja sportmängude saalis.

Tasumine arve alusel. Koolitusele tulla koos maksekorralduse koopiaga.

Info: Raini Stamm 5296112  või  Kadri Herde 6391757

**************

Paides toimub rahvusnaiskonna juhendaja Alessandro Orefice ja ÜKE-treeneri Maurizio Negro koolitus Eesti treeneritele

21. juulil toimub Paides E-Piim spordihoones koolitus Eesti treeneritele, mille viivad läbi rahvusnaiskonna peatreener Alessandro Orefice ning koondise üldkehalise ettevalmistuse treener Maurizio Negro.

Koolitus toimub kolmes osas: hommikul viib Alessandro Orefice läbi pallitreeningu osa (ilma mängijateta), sellele järgneb jõusaali koolitus Maurizio Negro poolt.
Pärast pausi teeb Orefice veel ühe pallitrenni (ilma mängijateta) ning õhtul saab vaadata ka rahvusnaiskonna treeningut, mis on samuti koolituse üheks osaks.
Tõlkimisega abistavad koondise eestlastest abitreenerid Andres Toobal ja Marko Mett.
Koolitus annab ka 10 treenerikoolituse punkti.

Koolituse ajakava:

11:00-12:30 Break Point. Serv, blokk, kaitsemäng. Kuidas arendada ja parandada mängusüsteemi? (Alessandro Orefice)

12:40-14:10 Vigastuste ennetamine ÜKE-treeningutega. Nõuandeid efektiivsete ÜKE-treeningute läbiviimiseks.  (Maurizio Negro)

Lõunapaus

15:00-17:00 Side out. Servi vastuvõtust rünnaku lahendamine. Sidemängija tõstete lugemine. Esimesed sammud noorvõrkpalluritele vastuvõtu õpetamisel – Itaalia vaatenurk.

Ümarlaud, küsimused ja vastused. (Alessandro Orefice)

17:00-19:00 Eesti rahvusnaiskonna treeningu vaatamine. (Alessandro Orefice)

Pileteid saab soetada siit:

https://www.piletitasku.ee/et/event/4797?fbclid=IwAR3fLTwtNkMcFQqPORhbWNA0XlHxuZv7PKIOZmyX8IPzLDMRX4k4QiIvyVY

Kontaktisik:
Rando SOOME
Noortetöö arendusjuht
+372 5342 9052
rando@volley.ee

*********************

Teras Beachi sisehallis toimub 4.-8. mail rannavolle olümpiamedalisti Javier Bosma koolitus

https://volley.ee/teras-beachi-sisehallis-toimub-4-8-mail-rannavolle-olumpiamedalisti-javier-bosma-koolitus/

https://www.facebook.com/100039448939596/posts/950068286318127/?

4.-8. mail toimub Tallinnas Teras Beachi rannavolle sisehallis maailmatasemel endise tippmängija ja tänasel päeval treeneri ja koolitajana tegutseva Javier Bosma koolitus Eesti treeneritele. Tegu on Rahvusvahelise Võrkpalliföderatsiooni ametliku treenerikoolitusega, mille mahuks on 40 tundi (50 ak/h). 

Koolituse maht on 40 tundi (50 ak/h), iga päev 8 tundi.
Koolituse hind on 150 eurot.

Registreerida saab läbi Piletitasku keskkonna. 

Eesti treenerid, kes läbivad koolituse täismahus, saavad taotleda ka EKR4 taseme rannavõrkpalli treeneri kutset. Kes soovivad koolitusel osaleda üksikuid päevi või loenguid, saavad vastavalt osaletud loengute arvule kirja täiendkoolituse tunde.

Koolitaja info:
Francisco Javier Bosma Mínguez on endine Hispaania rannavõrkpallur, kes võitis koos Pablo Herreraga 2004. aasta Ateena suveolümpiamängudel meeste rannavõrkpalliturniiril hõbemedali. Lisaks osalesid nad ka Atlanta ja Sydney olümpial, saavutades mõlemal korral 5. koha. 1994. ja 1999. aastal võitis ta koos Herreraga rannavolle Euroopa meistrivõistlustel hõbemedali. Pärast 2006. aastal sportlaskarjääri lõpetamist on Bosma tegutsenud treenerina ja tegeleb treenerite koolitamisega.

NELJAPÄEV (04.05)
9:00-11:00 – Koolituse avamine, sissejuhatus, FIVB süsteem/struktuur, rannavõrkpalli ajalugu, Olümpia solidaarsus
11:15-13:15 – Soojendusharjutused
13:15-15:15 – LÕUNA
15:15-17:15 – Rannavõrkpall ja kool – saalivõrkpallist rannavõrkpallini
17:30-19:00 – Stabiilsus, orienteerumis- ja tugipunktid (teooria ja praktika)
19:00-19:30 – Kokkuvõte

REEDE (05.05)
9:00-11:00 – Mängu reeglid
11:15-13:15 – Treeningmetoodika (teooria)
13:15-15:15 – LÕUNA
15:15-17:15 – Treeningmetoodika (praktika)
17:30-19:00 – Serv ja sööt (teooria ja praktika)
19:00-19:30 – Kokkuvõte

LAUPÄEV (06.05)
9:00-11:00 – Treeneri roll, meeskonna juhtimine (grupid, paarid jne…)
11:15-13:15 – Seeria (teooria ja praktika)
13:15-15:15 – LÕUNA
15:15-17:15 – Rünnak (teooria ja praktika)
17:30-19:00 – Training forms Complex 1 (rünnaku ülesehitus – teooria ja praktika)
19:00-19:30 – Kokkuvõte

PÜHAPÄEV (07.05)
9:00-11:00 – Blokk ja kaitse (teooria ja praktika)
11:15-13:15 – Videoanalüüs
13:15-15:15 – LÕUNA
15:15-17:15 – Rünnaku ülesehitus kaitse situatsioonist
17:30-19:00 – Rannavõrkpalli turniiri korraldamine ja rannaväljaku ehitamine
19:00-19:30 – Kokkuvõte

ESMASPÄEV (08.05)
9:00-11:00 – Füüsiline treening
11:15-13:15 – Treeningsessioon (praktilised olukorrad)
13:15-15:15 – LÕUNA
15:15-17:15 – Turniir
17:30-18:30 – LÕPUTSEREMOONIA

 

Lisainfo: Liis NESLER
Rannavõrkpalli projektijuht
+372 5822 8737
liis.nesler@volley.ee

 

*********************

EVF korraldab EKR 4. taseme erialakoolituse

Eesti Võrkpalli Liit korraldab detsembrist veebruarini EKR 4. taseme erialakoolituse. Koolituse põhifookus on suunatud praktilisele ettevalmistusele.  Koolitus toimub Tallinnas Audentese saalis.

Koolituse toimumise kuupäevad on: 3.ja 4. detsember, 7. ja 8. jaanuar, 4. ja 5. veebruar.

Kaasa võtta sportlik riietus ja jalanõud, kursuse hind on 290 eurot. Võimalus saada täiendkoolituspunkte. 1,5 tundi maksumus on 20 eurot (2 TKP).
Koolitusele registreerimine toimub SIIN: https://docs.google.com/forms/d/13qRf7tBnscB6HBHsLezc9CDwKprfav3CUG-S4zK1PoE/edit

Registreerimise tähtaeg on 3. detsember 2022.

Arve saadetakse osaleja e-postile pärast registreerimistähtaja lõppu. Registreerimisel on oluline märkida õiged arve maksja andmed.

Koolituse ajakava:

3.dets                  

10:30-12:00        Teele Tiidt           Toitumine ja selle vajalikkus.

12:00-13:30        Risto Jamnes      Teipimine ja kinesioteipimine. Praktiline õpetus.

14:00-15:30        Sten Esna            Kaitsemäng. Individuaalne ja meeskondlik.

15:30-17:00        Sten Esna            Julgestamine enda võistkonna rünnaku puhul ja vastasvõistkonna rünnaku puhul. Enesejulgestamine sulustamisel.

4.dets                  

10:30-12:00        Marko Mett        Teema: Liblikas, rullumine ja pannkook.

12:00-13:30        Marek Vitsur      Kohtunike praktiline osa. Vile olemasolu vajalik!

14:00-15:30        Argo Arak            Teema: Liikumismängud võrkpallis.

15:30-17:00        Argo Arak            Jõuharjutused oma keharaskusega.

7.jaan                 

10:30-12:00        Mihkel Sagar      Mängu statistika.

12:00-13:30        Mihkel Sagar      Mängu ettevalmistamine ja mänguplaani koostamine Data Volley abil

14:00-15:30        Karl Stamm         Ülevaltsööt võrkpallis. Harjutuskava algajatele ja edasijõudnutele

15:30-17:00        Karl Stamm         Altsööt võrkpallis. Harjutuskava algajatele ja edasijõudnutele.

8.jaan                 

10:30-12:00        Marko Mett        Ründelöögi erinevad variandid. Nurgaründaja, temporündaja, diagonaalründaja ja pipe-rünnak.

12:00-13:30        Marek Vitsur      Võrkpallitreenerite õigused ja kohustused mängus. Võrkpallireeglid.

14:00-15:30        Lauris Iecelnieks               Palling. Planeeriv-, hüppelt- ja hübriidserv.

15:30-17:00        Lauris Iecelnieks               Läti koolkonna treeningu ülesehitus ja harjutuskava.

4.veebr               

10:30-12:00        Henn Vallimäe   Doping spordis

12:00-13:30        Ilona Kivisik         Väärkohtlemise ennetamine

14:00-15:30        Andres Toobal   Sidemängija spetsiifika. Valikuvõimalused rünnaku õnnestumisel.

15:30-17:00        Andres Toobal   Ründemängu kombinatsioonid.

5.veebr               

10:30-12:00        Marko Mett        Võrkpalli mängutaktika. Taktikalised vahetused mängus.

12:00-13:30        Marko Mett        Kuuiku harjutused algajatele ja edasijõudnutele.

14:00-15:30        Jaanis Sirelpuu   Sulustamine. Ühene, kahene ja kolmene blokk. Liikumised ja tehnika.

15:30-17:00        Jaanis Sirelpuu   Bloki ja kaitsemängu koostöö.

 

Koolitusega seonduvatele küsimustele vastab:
Rando Soome
rando@volley.ee
tel. 53429052

************************

Registreerimine võrkpallitreeneri EKR3 tasemekoolitusele kogu programmile Tallinna Ülikoolis kestab veel kuni 09.oktoobrini.

Võimalik on võtta ka üksikuid täiendkoolitustunde EKR3 võrkpallitreenerite tasemekoolituselt kõigil kolmel koolituspäeval 15.-16. ja 22. oktoobril.

Registreerimine täiendkoolitusena üksikutele loengutele avatakse 10.oktoobril. Registreerida tuleb vähemalt päev enne koolituse algust järgmisel lingil: https://forms.gle/4EvuJVSuifdRNSWE6

1 loeng – 2 akadeemilist tundi = 20€ 

Koolitus toimub Tallinnas, Narva mnt 27 Tallinn, VITA maja sportmängude saalis.

Tasumine arve alusel. Koolitusele tulla koos maksekorralduse koopiaga.

Info: Raini Stamm 5296112  või  Kadri Herde 6391757

 

************************

 

AVATUD ON REGISTREERIMINE  VÕRKPALLITREENERI EKR3 TASEMEKOOLITUSELE TALLINNA ÜLIKOOLIS

Eesti Võrkpalli Liit koostöös Tallinna Ülikooliga annavad teada, et algab registreerimine võrkpallitreeneri EKR3 taseme erialasele ettevalmistusele. Koolitusel saavad õppetöö raames osaleda Tallinna Ülikooli  üliõpilased ja ka kõik teised väljastpoolt ülikooli soovijad.

Võrkpallitreeneri EKR3 taseme erialaline ettevalmistus

Koht: Tallinn, Narva mnt. 25
VITA maja suur saal V-101

LAUPÄEV 15.10.2022

10.00 – 11.30 Praktiline tund saalis V101 (spordiriided)
LEKTOR: Karl Stamm
Teema: Ülaltsööt võrkpallis. Tehnika õpetus algajatele ja harjutused ülaltsöödu täiustamiseks.

11.30 – 13.00 Praktiline tund saalis V101 (spordiriided)
LEKTOR: Karl Stamm
Teema: Altsööt võrkpallis. Tehnika õpetus algajatele ja harjutused altsöödu täiustamiseks.

13.00 – 14.00 Lõuna

14.00 -15.30 Praktiline tund saalis V101 (spordiriided)
LEKTOR: Urmas Tali
Teema: Võrkpalli mängutaktika. Mängijate jagunemine vastavalt rollidele väljakul. Taktikalised kohavahetused.

15.30 – 17.00 Praktiline tund saalis V101 (spordiriided)
LEKTOR: Nils Rühka
Teema: Kehaliselt aktiivsed mängud, mida kasutada saalis sisetingimustes võrkpalli treeningutel.

17.00 – 18.30 Praktiline tund , saalis V101 (spordiriided)
LEKTOR: Erko Varblane
Teema: Kohtunike ja treenerite õigused ja kohustused võistlusmängus. Võrkpalli määrused ja nende tõlgendamine.

PÜHAPÄEV 16.10.2022

NB! Pühapäeval sisenemine ülikooli hoonetesse läbi MARE maja, teised välisuksed on lukus.
Kui ei oska tulla, helista Rainile- 5296112

9.30 – 11.00 Praktiline tund saalis (spordiriided) VITA maja, ruum nr. V-101
LEKTOR: Anna Liisa Sutt
Teema: Kaitsemängu õpetamine. Keha käte asendid kaitsemängus. Kaitsemängu kohad väljakul.

11.00 – 12.30 Praktiline tund saalis (spordiriided)VITA maja, ruum nr. V- 101
LEKTOR: Anna Liisa Sutt
Teema: Sulustamine. Sulustamise tehnika. Harjutused ühe ja kaheblokiga. Bloki julgestamine.

12.30 – 14.00 Praktiline saalis (spordiriided)VITA maja, ruum nr. V- 101
LEKTOR: PhD Meelis Stamm
Teema: Istevõrkpall. Mängu tutvustus, reeglid, mängutaktika.

14.00 – 14.30 Lõuna

14.30 – 16.00 Loeng TERRA maja ruum nr. T-307(spordiriideid ei ole vaja)
LEKTOR: PhD Meelis Stamm
Teema: Mängijate mänguedukuse ülesmärkimine võistlustel. Millised on ülesmärkimise võimalused ja kuidas saadud andmeid kasutada mängijate arendamiseks.

16.00 – 17.30 Loeng TERRA maja ruum nr. T-307(spordiriideid ei ole vaja)
LEKTOR: PhD Katrin Aava
Teema: Enesekaastunne abiks sportlase soorituspingega toimetulekuks.

LAUPÄEV 22.10.2022

10.00 – 11.30 Praktiline tund saalis V-101 (spordiriided)
LEKTOR : Toomas Jasmin
Teema: Mängu taktika. Ees- ja tagaliini mängijate koostöö oma võistkonna rünnaku puhul. Kus peaksid paiknema ja mida tegema mängijad, kes parasjagu ei ründa. Kohavalik. Harjutused.

11.30 – 13.00 Praktiline tund saalis V-101(spordiriided)
LEKTOR : Toomas Jasmin
Teema: Mängu taktika. Ees- ja tagaliini mängijate koostöö vastasvõistkonna rünnaku puhul. Kus peaksid paiknema ja mida tegema mängijad, kes parasjagu ei blokeeri. Kohavalik. Harjutused.

13.00 – 13.30 Lõuna

13.30 – 15.00 Praktiline tund saalis V-101 (spordiriided)
LEKTOR: Asko Esna
Teema: Eest -alt pallingu ja ülaltpallingu tehnika õpetus ning pallingu vastuvõtt. Harjutusvara pallingu ning vastuvõtu täiustamiseks.

15.00 – 16.30 Praktiline tund saalis V-101 (spordiriided)
LEKTOR: Asko Esna
Teema: Ründelöögi õpetamine. Hoojooks, käte ja jalgade töö hoojooksul, seisva palli ründamine, rünnak kõrgelt tõstelt.

16.30 – 18.00 Koostada eneseanalüüsi ehk tagasiside leht kuni 1 lk. Vastata küsimustele: Mida õppisin? Kirjutada üks uus harjutus ja üks uus mäng, mis meeldisid kõige enam ja plaanid võtta kasutusele oma tulevases praktilises töös.
Milliste teemade kohta tahaksid ise rohkem teada? Saata see kolme päeva jooksul pärast koolitust meilile: raini@tlu.ee

Koht: Narva mnt 27 Tallinn, VITA maja sportmängude saal
Kursuse hind:  210€

NB! Arve saadetakse osaleja e-postile koolitusele eelneval nädalal, peale registreerimistähtaja lõppu. Registreerimisel on oluline märkida õiged arve maksja andmed.

Kaasa võtta: sportlik riietus ja jalanõud
Registreerimise tähtaeg: 09. oktoober 2022
NB! Kursus AVATAKSE, kui osalejaid on vähemalt 12
Koolitus toimub Tallinna Ülikoolis antud õppeaine raames:
LTC0129/6 EKR3 taseme erialane koolitus

Kõik võrkpallieriala treenerid saavad võtta täiendkoolituse tunde antud EKR3 tasemekoolituse raames.

Koolitusega seonduvatele küsimustele vastab:
Raini Stamm
raini.stamm@tlu.ee
tel. 5296112
Kursuse info TLÜ kodulehel ja registreerimine

https://www.tlu.ee/treener#treenerite-tasemekoolitus

 

**********************************

 

Võimalik võtta üksikuid täiendkoolitustunde EKR4 võrkpallitreenerite tasemekoolituselt kõigil viiel koolituspäeval 6 märts, 12 märts, 13 märts, 20 märts ja 3 aprill. Koolitus toimub Tallinnas, TLÜ õppehoones Räägu 49. Registreerimine vähemalt päev enne koolituse algust järgmisel lingil:

https://forms.gle/DDAM1vmAUo7KVovS6

1 loeng – 2 akadeemilist tundi = 20.- Eur   Tasumine arve alusel.

Koolitusele tulla koos maksekorralduse koopiaga.

Info: Raini Stamm 5296112  või  Kadri Herde 6391757

—————————

AVATUD on registreerimine võrkpallitreenerite EKR4 tasemekoolitusele (06.03-03.04.2022).

Eesti Võrkpalli Liit annab teada, et koostöös Tallinna Ülikooliga toimub  võrkpallitreeneri EKR4 taseme erialane koolitus (50 akadeemilist tundi) ajavahemikul 06. märts kuni 03. aprill 2022.

Koolituse toimumise kuupäevad on:

PÜHAPÄEV 06.MÄRTS

10.00 – 11.30     Praktiline tund saalis (spordiriided)

Lektor Karl Stamm

Teema: Ülevaltsööt võrkpallis. Harjutuskava algajatele ja edasijõudnutele.

11.30 – 13.00     Praktiline tund saalis (spordiriided)

Lektor Karl Stamm

Teema: Altsööt võrkpallis. Harjutuskava algajatele ja edasijõudnutele.

13.00 – 13.30      Lõuna

13.30 – 15.00      Loeng ruumis 217

Lektor Marek Vitsur

Teema: Võrkpallitreenerite õigused ja kohustused mängus. Võrkpallireeglid.

15.00 – 16.30      Praktiline tund saalis (spordiriided)

Lektor Marek Vitsur

Teema: Kohtunike praktiline osa. Vile olemasolu vajalik!            

16.30 – 18.00      Praktiline tund saalis (spordiriided)

Lektor Peeter Vahtra

Palling. Planeeriv-, hüppelt- ja hübriidserv.

 

LAUPÄEV 12.MÄRTS

10.00 – 11.30      Praktiline tund saalis (spordiriided)

Lektor Marek Pihlak

Teema: Liikumismängud võrkpallis.

11.30 – 13.00      Praktiline tund saalis (spordiriided)

Lektor Marek Pihlak

Teema: Jõuharjutused oma keharaskusega.

13.00 – 13.30      Lõuna

13.30 – 15.00      Praktiline tund saalis (spordiriided)

Lektor Rando Ringmets

Teema: Ründelöögi erinevad variandid. Nurgaründaja, temporündaja, diagonaalründaja ja pipe-rünnak.

15.00 – 16.30      Loeng ruumis 301

Lektor Saima Kuu

Toitumine ja selle vajalikkus.

16.30 – 18.00     Praktiline tund saalis (spordiriided)

Ründemängu kombinatsioonid.

 

PÜHAPÄEV 13.MÄRTS

10.00 – 11.30      Praktiline tund saalis (spordiriided)

Lektor Kaspar Pomerants

Teema: Kaitsemäng. Individuaalne ja meeskondlik.

11.30 – 13.00      Praktiline tund saalis (spordiriided)

Lektor Kaspar Pomerants

Teema: Ründelöögi ja kaitsemängu koostöö.

13.00 – 13.30      Lõuna

13.30 – 15.00      Praktiline tund saalis (spordiriided)

Lektor Anna-Liisa Sutt

Teema: Sidemängija spetsiifika. Valikuvõimalused rünnaku õnnestumisel.

15.00 – 16.30      Praktiline tund saalis (spordiriided)

Lektor Bryan Romano Farani (Brasiilia)

Teema: Mobiilsust arendavad ning närvi-lihasaparaati tugevdavad harjutused võrkpallitreeningu ettevalmistuseks.

16.30 – 18.00      Praktiline tund saalis (spordiriided)

Lektor Bryan Romano Farani (Brasiilia)

Teema: Brasiilia koolkonna treeningu ülesehitus ja harjutuskava.

 

PÜHAPÄEV 20.MÄRTS

10.00 – 11.30      Praktiline tund saalis (spordiriided)

Lektor Jüri Rumm

Teema: Liblikas, rullumine ja pannkook.

11.30 – 13.00      Praktiline tund saalis (spordiriided)

Lektor Jüri Rumm

Teema: Sulustamine. Ühene, kahene ja kolmene blokk. Liikumised ja tehnika.

13.00 – 13.30      Lõuna

13.30 – 15.00      Loeng ruumis 217

Lektor Mihkel Sagar

Teema: Mängu statistika.

15.00 – 16.30      Praktiline tund saalis (spordiriided)

Lektor Asko Esna

Teema: Võrkpalli mängutaktika. Taktikalised vahetused mängus.           

16.30 – 18.00      Praktiline tund saalis (spordiriided)

Lektor Asko Esna

Teema: Kuuiku harjutused algajatele ja edasijõudnutele.

 

PÜHAPÄEV 03.APRILL

10.00 – 11.30      Loeng ruumis 217

Lektor Risto Jamnes

Teema: Teipimine ja kinesioteipimine. Praktiline õpetus.

11.30 – 13.00      Loeng ruumis 217 ja praktiline tund saalis

Lektor Risto Jamnes

Teema: Üldkehalised harjutused võrkpallurile.

13.00 – 13.30      Lõuna

13.30 – 15.00      Praktiline tund saalis (spordiriided)

Lektor Marko Mett

Teema: Julgestamine enda võistkonna rünnaku puhul ja vastasvõistkonna rünnaku puhul. Enesejulgestamine sulustamisel.

15.00 – 16.30      Praktiline tund saalis (spordiriided)

Lektor Marko Mett

Pallingu vastuvõtt. Kuhu peaks olema suunatud kerge ja raske pallingu vastuvõtu puhul pall? Tehnika, kuidas suunata. Pallingu vastuvõtu puhul kuuiku asetused väljakul mängides ühe sidemängijaga.

16.30 – 18.00      Iseseisev töö

Koosta ühe leheküljeline tagasiside eneseanalüüsina. Kus oleks muuhulgas vastused küsimustele: Mida uut õppisin koolituselt? Minu lemmikmäng(liikumismäng), mida hakkan õpilastega treeningul kasutama. Mulle kõige enam meeldinud võrkpalli harjutus koos harjutuse kirjeldusega. Mida on õpilastel jõu- ja üldkehalise arendamise puhul vaja meeles pidada. Mida võtan kasutusele Brasiilia koolkonna treeningute põhimõttest. Mis on toitumise puhul oluline järgida võrkpalluril. Milliseid teemasid tahaksin, et koolitusel edaspidi kajastatakse. Analüüs saata hiljemalt 6.aprilliks aadressile raini@tlu.ee

 

• Kaasa võtta sportlik riietus ja jalanõud.
• Teoreetilised ja praktilised loengud toimuvad TLÜ õppehoones Tallinn, Räägu 49.

Kursuse hind on 350€

Registreerimine

• Koolitusele registreerimine toimub SIIN, tähtaeg on 27. veebruar 2022
• Koolituse arve saadetakse registreerinutele peale registreerimistähtaja lõppu.
• Koolitus avatakse kui on vähemalt 12 osalejat.
• Vabariigis kehtestatud korra järgi tuleb koolitusel osalemiseks esitada üks alljärgnevatest tõenditest: a) vaktsineerimispass/immuniseerimise tõend; b) või COVID-19 haiguse läbipõdemise tõend (läbipõdemise tõend kehtib positiivsest testist 180 päeva).

 

*******************************

 

Algas registreerimine võrkpallitreeneri 3. taseme koolitusele

Eesti Võrkpalli Liit annab teada, et algas registreerimine võrkpallitreeneri 3. taseme erialasele ettevalmistusele. Praktiline osa toimub Audentese väikeses saalis. 

Koolituse toimumise kuupäevad on: laupäev 27. november kell 13.30-19.30, pühapäev 28. november kell 10-18 ja laupäev 18. detsember kell 12-19.30. Kaasa võtta sportlik riietus ja jalanõud, kursuse hind on 180 eurot.

Koolitusele registreerimine toimub SIIN, registreerimise tähtaeg on 24. november 2021. Arve saadetakse osaleja e-postile koolitusele eelneval nädalal, pärast registreerimistähtaja lõppu. Registreerimisel on oluline märkida õiged arve maksja andmed.

 

Koolituse ajakava:

Laupäev 27.11.2021

13.30 – 15.00 Praktiline tund saalis (spordiriided)

LEKTOR: Sten Esna

Teema: Kaitsemängu õpetamine. Keha käte asendid kaitsemängus. Kaitsemängu kohad väljakul.

15.00 – 16.30 Praktiline tund saalis (spordiriided)

LEKTOR: Sten Esna

Teema: Ülaltsööt võrkpallis. Tehnika õpetus algajatele ja harjutused ülaltsöödu täiustamiseks.

16.30 – 18.00 Praktiline tund saalis (spordiriided)

LEKTOR: Maret Kuuse

Teema: Altsööt võrkpallis. Tehnika õpetus algajatele ja harjutused altsöödu täiustamiseks.

18.00 – 19.30 Praktiline tund, saalis (spordiriided)

LEKTOR: Maret Kuuse

Teema: Mängu- ja treeningueelse soojenduse läbiviimine ning harjutusvara pallingu ning vastuvõtu täiustamiseks Itaalia noortevõrkpalli näitel.

 

Pühapäev 28.11.2021

10.00 – 11.30 Praktiline saalis (spordiriided)

LEKTOR: Janis Sirelpuu

Teema: Ründelöögi õpetamine. Hoojooks, käte ja jalgade töö hoojooksul, seisva palli ründamine, rünnak kõrgelt tõstelt.

11.30 – 13.00 Praktiline saalis (spordiriided)

LEKTOR: Janis Sirelpuu

Teema: Sulustamine. Sulustamise tehnika. Harjutused ühe ja kaheblokiga. Bloki julgestamine.

15.00 – 16.30 Praktiline saalis (spordiriided)

LEKTOR: Marko Vantsi

Teema: Võrkpalli mängutaktika. Mängijate jagunemine vastavalt rollidele väljakul. Taktikalised kohavahetused.

16.30 – 18.00 Praktiline saalis (spordiriided)

LEKTOR: Marko Vantsi

Teema: Kuidas treenida võistkonda võistluseelselt mänguks. Harjutused kuuikutele.

 

Laupäev 18.12.2021

12-13.30 Praktiline loeng

Lektor: Rando Ringmets

Teema: Üldkehalised harjutused võrkpalluritele. Et ennetada tulevikus antud spordialal tekkivaid kroonilisi vigastusi. Praktiline tähtsamate harjutuste läbi tegemine.

13.30 – 15.00 Praktiline saalis (spordiriided)

LEKTOR : Marek Pihlak

Teema: Võrkpalli juurde viivad liikumismängud

15.00 – 16.30 Praktiline saalis (spordiriided)

LEKTOR : Marek Pihlak

Teema: Oma keharaskustega jõuharjutused lastele

16.30 – 18.00 Praktiline saalis (spordiriided)

LEKTOR: Rando Ringmets

Teema: Bloki ja kaitsemängu koostöö. Julgestamine nii enda võistkonna rünnaku puhul kui ka vastasvõistkonna rünnaku puhul. Kui kaheblokk või rünnak on tsoonides 2, 3 ja 4. Harjutused.

18.00 – 19.30 Praktiline saalis (spordiriided)

LEKTOR: Rando Ringmets

Teema: Eest -alt palling ja ülaltpalling algõpetus ning pallingu vastuvõtt. Harjutusvara pallingu ning vastuvõtu täiustamiseks.

Online loengud (aeg täpsustamisel)

Lektor: Mihkel Sagar

Teema: Mängude üleskirjutamise võimalused. Eestis kasutatud ülesmärkimissüsteemid, tulemuste lahtiseletamine ja kasutamisvõimalused.

Lektor: Erko Varblane

Teema: Kohtunike ja treenerite õigused ja kohustused võistlusmängus. Võrkpalli määrused ja nende tõlgendamine.

Võimalus saada täiendkoolituspunkte. 1,5 tundi maksumus on 20 eurot (2 TKP).

Eksami aeg on täpsustamisel. 

 

Koolitusega seonduvatele küsimustele vastab:

Rando Soome

rando@volley.ee

tel. 53429052

 

*********

AVATUD ON REGISTREERIMINE  VÕRKPALLITREENERI III taseme KOOLITUSELE TALLINNA ÜLIKOOLIS

Eesti Võrkpalli Liit koostöös Tallinna Ülikooliga annavad teada, et algab registreerimine võrkpallitreeneri III taseme erialasele ettevalmistusele. Koolitusel saavad õppetöö raames osaleda Tallinna Ülikooli  üliõpilased ja ka kõik teised väljastpoolt ülikooli soovijad.

Võrkpallitreeneri III taseme erialaline ettevalmistus

Toimumise kuupäevad:
laupäev 25. septembril    kell 11:00-19:30
laupäev 02. oktoobril      kell 11:00-19:30
pühapäev 03. oktoobril kell 10:00-18:30

Koht: Räägu 49 Tallinn, võimla
Kursuse hind:  180€

NB! Arve saadetakse osaleja e-postile koolitusele eelneval nädalal, peale registreerimistähtaja lõppu. Registreerimisel on oluline märkida õiged arve maksja andmed.

Kaasa võtta: sportlik riietus ja jalanõud
Registreerimise tähtaeg: 17. september 2021
NB! Kursus AVATAKSE, kui osalejaid on vähemalt 12
Koolitus toimub Tallinna Ülikoolis antud õppeaine raames:
LTC0129/5 III taseme erialane koolitus

Koolitusega seonduvatele küsimustele vastab:
Raini Stamm
raini.stamm@tlu.ee
tel. 5296112
Kursuse info TLÜ kodulehel ja registreerimine

https://www.tlu.ee/treener#treenerite-tasemekoolitus

 

LAUPÄEV 25.09.2021

11.00 – 12.30 Praktiline tund saalis

LEKTOR: Karl Stamm

Teema: Ülaltsööt võrkpallis. Tehnika õpetus algajatele ja harjutused ülaltsöödu täiustamiseks.

12.30 – 14.00 Praktiline tund saalis

LEKTOR: Karl Stamm

Teema: Altsööt võrkpallis. Tehnika õpetus algajatele ja harjutused altsöödu täiustamiseks.

14.00 – 15.00 Lõuna

15.00 – 16.30 Loeng ruumis 215

LEKTOR: Kirsti Pedak

Teema: Võrkpallurite tüüpilisemad vigastused. Kuidas ja milliseid harjutusi kasutades on võimalik neid ennetada? Funktsionaalsed testid ja nende kasutamisvõimalused.

16.30 – 18.00 Praktiline tund, saalis (spordiriided)

LEKTOR: Asko Esna

Teema: Eest -alt palling ja ülaltpalling algõpetus ning pallingu vastuvõtt. Harjutusvara pallingu ning vastuvõtu täiustamiseks.

18.00 – 19.30 Praktiline tund , saalis (spordiriided)

LEKTOR:  Sylvia Tammerik

Teema . Ründelöögi õpetamine. Hoojooks, käte ja jalgade töö hoojooksul, seisva palli ründamine, rünnak kõrgelt tõstelt.

 

LAUPÄEV 2.10.2021.

11.00 – 12.30 Praktiline saalis (spordiriided)

LEKTOR:  Rando Ringmets

Teema . Kaitsemängu õpetamine. Keha käte asendid kaitsemängus. Kaitsemängu kohad väljakul.

12.30 . 14.00 Praktiline saalis (spordiriided)

LEKTOR: Rando Ringmets

Teema: Sulustamine. Sulustamise tehnika. Harjutused ühe ja kaheblokiga. Bloki julgestamine.

14.00 – 15.00 Lõuna

15.00 – 16.30 Praktiline saalis

LEKTOR: Marko Vantsi

Teema:  Võrkpalli mängutaktika. Mängijate jagunemine vastavalt rollidele väljakul. Taktikalised kohavahetused.

16.30 – 18.00 Praktiline saalis, vajadusel ruum nr. 215

LEKTOR: Risto Jamnes

Teema: Teipimine ja Kinesioteipimine. Praktiline õpetus

18.00 – 19.30 Praktiline saalis (spordiriided)

LEKTOR: Risto Jamnes

Teema: Üldkehalised harjutused võrkpalluritele. Et ennetada tulevikus antud spordialal tekkivaid kroonilisi vigastusi. Praktiline tähtsamate harjutuste läbi tegemine.

 

PÜHAPÄEV 03.10.2021

10.00 – 11.30 Praktiline saalis (spordiriided)

LEKTOR : Keiu Silm

Teema: Bloki ja kaitsemängu koostöö. Julgestamine nii enda võistkonna rünnaku puhul kui ka vastasvõistkonna rünnaku puhul. Kui kaheblokk või rünnak on tsoonides 2,  3 ja  4. Harjutused.

11.30 – 13.00 Praktiline saalis (spordiriided)

LEKTOR : Keiu Silm

Teema: Kuidas treenida võistkonda võistluseelselt mänguks. Harjutused kuuikutele.

13.00 – 14.00 Lõuna

14.00 – 15.30 Loeng ruum nr. 215

LEKTOR: PhD Meelis Stamm

Teema: Mängude üleskirjutamise võimalused. Eestis kasutatud ülesmärkimissüsteemid, tulemuste lahtiseletamine ja kasutamisvõimalused.

15.30 – 17.00 Loeng ruum nr. 215

LEKTOR: Erko Varblane

Teema:  Kohtunike ja treenerite õigused ja kohustused võistlusmängus. Võrkpalli määrused ja nende tõlgendamine.

17.00  – 18.30 EKSAM arvutiklassis ruum nr. 307