Uusi samme astunud Araku Volle Akadeemia võtab sisehooaja kokku ja vaatab julgelt tulevikku
Aastaringselt sisehallis rannavõrkpalli treeninguid läbi viival Volle Akadeemial hakkab lõpule jõudma teine hooaeg. Käesoleval hooajal anti kümne grupi peale kokku 405 treeningut, koduhalliks olevas Ülemiste Beach House´is kogunes 36 450 trenniminutit. Uus hooaeg toob loodetavasti ka uusi trennikohti, laieneda tahetakse Viimsisse.
Lõppeval sisehooajal tõi Volle Akadeemia uuendusena liivale 7-9 aastaste laste treeningud. “Laste punt on meil superlahe. Kõik tegid väga usinasti kaasa ja järk-järgult hakkab see sportlik tegevus meenutama ka võrkpalli. Nende pealt on eriti hästi näha, milline rõõm on talvel liiva sees trenni teha. Laste treeningutega jätkame ka uuel hooajal, tahame lisada ka teismeliste grupid. Huvi korral võib meiega juba ühendust võtta,” ütleb peatreener Argo Arak.
Volle Akadeemia treeneriteks on lisaks Arakule Andres Leismann ja Merilyn Jõearu. Asendajana on end suurepäraselt tõestanud Meelis Pikkpõld. Jõearu sõnul on tore näha, et väikeses Eestis jagub nii palju täiskasvanuid, kes on avastanud enda jaoks rannavõrkpalli ning panustavad iganädalaselt enda treenimisse. “Tänu püsivale liikmelisusele kasvavad grupid selle üheksa ühise treenimiskuu jooksul kokku ja nii mõnigi on endale leidnud uusi tutvusi, kellega sügis-talvel õpitut suvel praktiseerida. Seega igati peab paika see boonus, mida rannavõrkpall lisaks füüsilisele pingutusele pakub – super ägedad, spordist lugupidavad inimesed, kelle seast võib leida sõpru kogu eluks!” toob Jõearu välja veel ühe ühistreeningute positiivse poole.
Arak võtab hooaja kokku selliselt: “Minu soov on, et igaüks tunneks ise ka, et ta on arenenud. Mina igatahes näen küll, et kõigil on edasiminek märgatav. Kõige rohkem arengut näeb esimsesel hooajal meil alustanud liikmetest, mis on ka loogiline. Pall püsib järjest rohkem mängus ja see ongi tegelikult harrastajate eesmärk. Veel on eriti kift, et Akadeemia treeningutesse on kogunenud rahvusvahelist seltskonda – liikmeid on Poolast, Saksamaalt, Jaapanist, Lätist, Hongkongist, kusjuures nii mõnigi neist taipab juba hästi eesti keelt.”
Akadeemia treeneritel õnnestus ennast ka käesoleval hooajal koolitada. Nii Pikkpõld kui Leismann said osa hiljuti Võrkpalli Liidu poolt korraldatud rannavolle treenerite täiendõppest Ateena olümpiahõbe Javier Bosma juhendamisel, mis oli Rahvusvahelise Võrkpalliföderatsiooni ametlik treenerikoolitus. Arak ise oli samal ajal hoopis Portugalis, kus tal õnnestus treenida Rootsi rannakoondise treeneri Rasmus Jonssoni käe all, kelle käe alt on välja kasvanud ka üks maailma tippduosid, Euroopa meistrid David Åhman – Jonatan Hellvig.
Välislaager Rootsi ässadega
“Paljud on küsinud, kas me välislaagreid ka korraldame. Selleks, et pakkuda midagi uut – uusi treeningpartnereid, välistreenereid jne otsustasime ise laagrite korraldamise asemel lüüa käed juba pikki aastaid laagreid korraldavate ettevõtetega. Tänavu käisime maailma edetabelis 2. kohal asuva Rootsi esipaari Ahman – Hellvigi korraldatavas laagris Praia da Rochas, Portugalis. Et saada laagrist täit kogemust, otsustasin ise treeningud kaasa ja teha, mind pandi treenima laagri tugevamasse gruppi, sain treeneriks noortest rootslastest staarid kasvatanud Rasmus Jonssoni. Väga vinge kogemus. Trennid olid väga huvitavad ja spetsiifilist trenni seal ei tehtud, mindi kohe mängu kallale. Sain muide harjutada ka rootsaste kuulsat jump seti ehk hüppelt tõstet ja eks see nõuab sellist väga tugevat füüsist, ajastust ja ettevalmistust, millest minul võib-olla hakkab vajaka jääma, aga mõned korrad tuli välja küll ja soovitan kõigil seda ka ise proovida. Välislaagreid on tulevikus samalaadselt plaanis korraldada veel, kui plaanid täpsemalt paigas, siis anname sellest teada,” lubab treener.
Tulevik on Argo sõnul ikka helge. “Suve treeningute kava on meil paigas. Laste ja noortega kohtume taas sügisel, võtsin suveks ühe noortekoondise vanuse ka treenida ja kõike lihtsalt ei jõua. Aga täiskasvanutele teeme juunis ja augustis ikka trenne. Sügisel jätkame samuti plaanipäraselt ja treeningute infot võib oodata juba suve lõpus.” Küsimusele, kas Arak ka ise koduses karikasarjas kaasa lööb, vastab ta: “Isegi on plaanis jah. Saangi paar hüppelt tõstet äkki ära proovida!”
Hetkel jätkub suvetreeningutesse juuniks ja augustiks huvilistele vabu kohti, registreerida saab siin. Treeningpaigaks meie kodusaali Ülemiste Beach House´i väliväljakud. Nii säilib meil võimalus Eesti heitlike ilmastikuoludega kohaneda ning vajadusel tormituulte käest sisehalli peitu kolida. Beach House´s on ka pesemisvõimalus.
Sportlik sisehooaja lõpupidu 4. juunil
Volle Akadeemia teisele sisehooajale paneb punkti 4. juunil Ülemiste Beach House’is toimuv Volle Akadeemia perepäev, kuhu oodatakse kõiki rannavollehuvilisi, nii Akadeemia liikmeid kui ka kõiki teisi!
Toimub segaturniir täiskasvanutele (individuaalne registreerimine, tiimid panevad kokku treenerid). Oodatud on mistahes mänguoskusega huvilised. Samal ajal toimuvad ka erinevad tegevused lastele. Päev lõpeb mõnusa sumina ja pinknikuga, kus naudime parimaid pokesid HawaiiDavai Poke & Smuuti poolt, Kookeri armastusega valmistatud minipannukaid ja No Bananase värskeid marju. Üritus on eelregistreerimisega, mille tähtaeg on 28. mai ja saad seda teha siin.
Auhinnalaua katavad: New Vintage by Kriss, Santa Maria, Vitamin Well, LUUV, Ada Johanna candles.
Piknikulaua katavad: Hawaii Davai poke & Smuuti, No Bananas, Balsnack, Vino Nobile, Kooker minipannkoogid
Jälgi Volle Akadeemiat infoga kursis olemiseks ka Instagramis ja Facebookis.